Workshop de capoterapia anima idosos do Conviver

O 2º Workshop de Capoterapia de Camaçari foi realizado no Centro de Convivência da Pessoa Idosa (Conviver), entre os dias 18 e 20 de abril, e contou com a participação de diversos grupos culturais do município, além de muita dança, diversão e aprendizado. O treinamento, que iniciou terça-feira (18), para formação de novos capoterapeutas, teve palestra do Mestre Gilvan, fundador da capoterapia no Brasil. Na manhã desta quinta-feira (20/4), o encerramento do evento contou com rodas de capoeira, o som das bandas Levada do Saber e Som do Timbal, além da dança, apresentada pelo Grupo de Idosos do Conviver.

Apesar de ser um termo pouco conhecido, a capoterapia proporciona um efeito transformador na vida das pessoas, em especial do público da terceira idade. Como disse dona Elzebia da Silva, 73 anos, moradora de Arembepe, que participa das atividades há 1 ano no Conviver. “Para mim é tudo de bom, me sinto rejuvenescida. É ótimo!”, disse.

A capoterapia é baseada na capoeira, mas não utiliza os golpes da luta. É uma dinâmica de grupo, com canções, o berimbau e coreografias simples. A ideia é proporcionar socialização, atividade física moderada para trazer bem-estar, equilíbrio, ritmo e até ativação da memória, através da cantoria de músicas tradicionais. O que contribui no combate à depressão.

A modalidade foi criada no final da década de 90, mesmo período que o mestre Gilvan começou a orientar a capoterapia. “Após o reconhecimento por parte de pesquisadores da Universidade Federal de Brasília sobre a melhora do quadro de depressão e patologias em idosos, estamos apresentando para todo o Brasil. E Camaçari é a primeira cidade da Bahia a implantar a atividade”, destacou Gilvan.

Segundo a secretária da Cultura, Márcia Tude, essas atividades devem acontecer, não só no Conviver, mas também nos equipamentos da cultura, bem como, nas escolas e por todo o município. Integrante do grupo de dança do Conviver, Ezequiel dos Santos, 76 anos, pontuou que a atividade é muito importante e que deve acontecer sempre. “Não é diversão apenas para a gente, mas também para todos esses grupos que estão participando. Aqui todo mundo se diverte”, disse

A capoterapia está presente na vida dos cerca de 450 idosos cadastrados no Centro de Convivência da Pessoa Idosa há 1 ano. “Os idosos têm abraçado. A gente sabe a importância dessa atividade na vida deles, pois é um trabalho que envolve múltiplas atividades, eleva o bem-estar e principalmente a saúde mental”, destacou a titular da Sedes, Reni Oliveira.

O 2º Workshop de Capoterapia foi realizado pela Prefeitura de Camaçari, por meio de parceria entre as secretarias da Cultura (Secult), do Desenvolvimento Social e Cidadania (Sedes) e do Esporte, Lazer e Juventude (Sejuv).