A Secretaria de Saúde de Iúna, através da Atenção Primária à Saúde (APS), está com grupos de “Coluna na Atenção Básica” desde o ano passado, proporcionando bem-estar através de pilates solo e dança circular mulheres de todas as idades, de forma gratuita.
Os grupos possuem uma linguagem simples, acolhedora e com uma abordagem multiprofissional. As atividades iniciam com uma técnica de dança circular, proporcionado melhor integralidade dos participantes e favorecendo a criação de vínculos, além de dar sensação de relaxamento.
A técnicas de pilates solo resulta em uma melhor força muscular, auxiliando na flexibilidade e no controle motor. Em consequência, as usuárias têm criado vínculos, partilham conhecimentos, ficam mais animadas e relatam mais funcionalidade e melhora de dores lombares. As atividades acontecem em um campo de futebol, um espaço da comunidade ao ar livre de fácil acesso para a população.
A ideia da criação dos grupos foi após análise do território, demanda reprimida e fila de espera para fisioterapia na dor lombar.
Para participar, as interesadas devem procurar uma Unidade de Saúde e realizarem uma avaliação da condição de saúde.
Participe em um dos grupos mais perto de você:
Segunda-feira: 07:00h - Caminhada orientada da ESF Vila Nova até o ICC.
Terça e quinta-feira: 07:30h - Campo de futebol do distrito de Nossa Senhora das Graças.
Sexta-feira: 08:00h - Grupo de coluna na praça do bairro Vila Nova.
Assessoria de Comunicação
Email.: comunicacao@iuna.es.gov.br
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