A Diretoria de Saúde da Polícia Militar do Piauí, por meio do Centro de Assistência Integral à Saúde (Cais), chama a atenção, neste Janeiro Branco, para a conscientização e importância acerca dos cuidados com a saúde mental e emocional dos agentes de segurança pública. Com uma equipe multiprofissional especializada na área da saúde, diversos serviços são oferecidos de forma gratuita para policiais e familiares.

Atualmente, o Centro de Assistência conta com atendimentos ambulatoriais em enfermagem, nutrição, assistência social, psicologia, psiquiatria, fisioterapia, além de atividades preventivas de educação em saúde, como pilates, além dos clubes de natação e corrida. 

Segundo a tenente-coronel Aparecida Batista, chefe do Cais, foram atendidas 282 pessoas em 2023 no âmbito da saúde mental, entre profissionais das forças de segurança e familiares. No total, em toda a rede de serviços, 576 pessoas foram atendidas no ano passado.

“Então, nós estamos em um mês que remete a uma reflexão do autocuidado, principalmente com a saúde mental, o qual é o Janeiro Branco. Então, eu faço um convite a todos que fazem parte do Sistema de Segurança Pública do Estado do Piauí, que nós estamos aqui de portas abertas para recebê-los a qualquer mês do ano. Mas em janeiro, nós iniciamos justamente essa campanha para que a gente desperte em todos esse autocuidado. Assim, conto com a presença de todos que precisarem e aqueles também que tiverem curiosidade em conhecer o quanto é importante a gente ter o autocuidado. O cuidado com a saúde mental, com a saúde física, com os seus membros e entes queridos. Faço o convite a todos os profissionais, bem como os familiares, que venham fazer parte dessa grande família, desse grande Centro de Assistência Integral à Saúde que nós estamos aqui de braços abertos para recebê-los”, destaca Aparecida Batista.

A psicóloga Moniélem Magalhães pontua que a Campanha Janeiro Branco é importante para que os profissionais procurem esses serviços e o acompanhamento especializado, que trabalham tanto no aspecto preventivo quanto no tratamento de desordens emocionais e psicológicas que podem levar ao adoecimento mental, seja a depressão, ansiedade, estresse pós-traumático, transtorno de adaptação, entre outros.

“Nesse sentido, e fazendo alusão à Campanha Janeiro Branco, destaca-se que o profissional da Segurança Pública tem o papel social de proteger a população, no entanto, esse público também carece de cuidados que envolvem saúde física e mental, assistência social, ambiental e institucional. É nosso dever contribuir para desmistificar a figura do ‘herói’ que não adoece por ter sido treinado para sempre combater, levando sua mente à exaustão. O policial é um ser humano, possui necessidades e vulnerabilidades como qualquer outra pessoa”, esclarece a profissional.

Fique atento aos sinais e procure ajuda

A psicóloga destaca ainda a importância de ficar atento aos sinais que o corpo pode apresentar e, claro, procurar ajuda especializada. O principal objetivo do Janeiro Branco é quebrar tabus e estigmas relacionados à saúde mental, estimulando a promoção de uma cultura de prevenção. A campanha busca conscientizar as pessoas sobre a importância de cuidar da mente tanto quanto cuidamos do corpo, promovendo a ideia de que a saúde mental é parte integrante e fundamental do bem-estar geral.

“Portanto, fique atento aos sinais que seu corpo apresenta, tais como: sono, apetite e respiração. Priorize momentos de lazer em família e com amigos; faça atividades físicas de forma regular, respeitando seus limites; tenha sua folga do trabalho preservada, use esse momento para descansar. Priorize um ambiente de trabalho harmônico e sensível à coletividade.  Busque técnicas de relaxamento. E por fim, busque ajuda profissional, a fim de que possa falar e ser escutado de forma empática, acolhedora e qualificada, contribuindo para desconstruir os estigmas que envolvem a saúde mental e facilitar o acesso aos serviços oferecidos”, completa Moniélem Magalhães.

Histórias de superação

A major Cássia, do Centro de Operações Policiais Militares (Copom), é uma das profissionais de segurança atendidas pelo Cais no pilates. Segundo ela, a atividade a ajudou a rever hábitos de postura, ingestão de água e até alimentares.

“Percebi mudanças significativas por meio da série de exercícios que praticamos nas aulas, pois passei a conhecer meu corpo e meus limites, e a identificar onde poderia superá-los. Melhorando a postura, o equilíbrio e a coordenação. Super indico o Cais. Estão de parabéns!”, disse.

Para o tenente-coronel Sérgio, do Corpo de Bombeiros, o atendimento no Cais contribuiu para que ele tivesse um melhor relacionamento familiar, sendo essencial em sua qualidade de vida. Hoje, ele é um dos defensores dos programas de acolhimento

“Hoje, tenho um melhor relacionamento familiar, espiritual, no trabalho com subordinados, pares e superiores e uma alegria e satisfação. No Cais, o atendimento amigo, acolhedor, desafiador e que me dirigiu a reflexões que já tinha esquecido de fazer, me trouxe uma nova estabilidade. Tive alta e sou defensor do programa de acolhimento e trabalho que o centro faz com os pacientes ingressos na clínica. Foi essencial para minha qualidade de vida atual. Meu muito obrigado ao Serviço de Saúde da Polícia Militar do Piauí. Da Divisão de Saúde e do Centro Integrado de Atenção à Saúde dos Militares”, finaliza.

Para agendamento de consultas e esclarecimentos de dúvidas a respeito dos serviços oferecidos, o Cais disponibiliza o contato (86) 9  8858-1360 (WhatsApp), além do Instagram @caispmpi.